Co to vlastně je? Freedaving je sport nebo rekreační aktivita vhodná pro každého a jedná se o volné potápění na nádech.
Freedaving je označován jako adrenalinový sport, ale opak je spíše pravdou.

Adrenalin v tichém světě hloubek by byl velmi nebezpečný. A tak se jedná spíše o sport relaxační, protože jen v absolutním klidu a pohodě jsou světoví rekordmani schopni dosáhnout neuvěřitelných výkonů a poznatků.

 
Podstatou volného potápění není překonávání světových rekordů a riskování vlastního života, tento sport otevře nové možnosti vlastního těla. Šnorchlování v moři a prohlížení si krás podmořského života, vyzkoušel už skoro každý. Ale některé věci, suvenýry, které by jste si chtěli lépe prohlédnout nebo domu odnést, jsou příliš hluboko. A tak novou možnost dává např. právě freedaving. Freediveři se dokážou ponořit na jeden nádech mnohdy do více než stometrové hloubky, což je ale extrém. Po absolvování základního kurzu nebude problém se potopit pohodlně a zcela bezpečně do hloubky dvaceti nebo i třiceti metrů. Člověk se naučí správně rozdýchat a uvolnit a naučí se poznávat a ovládat své tělo i mysl. Každý člověk, savec, má v sobě zakódovaný tzv. diving reflex, který skrývá netušené možnosti a je velmi snadné ho při freedivingu prohloubit a pak se nám voda stane přirozeným prostředním.

 
Freedaving se naučíte dobře v České republice, koná se v něm i Mistrovství České republiky, a můžete si ho prohloubit a naplno využít třeba právě na dovolené u moře. A je to sport při kterém poznáte zcela nové prostředí, zlepšíte si mentální schopnosti a na rozdíl od většiny suchozemských sportů si nezničíte klouby ani nenamůžete svaly.

Foto © Depositphotos.com/ mihtiander